Яркая тренировка с самыми яркими беговыми смарт-часами.

Представьте себе, что ваши следующие соревнования станут самыми важными в вашей жизни! И персонализированные рекомендуемые тренировки помогут вам достичь небывалых результатов. На ярком цветном AMOLED-дисплее беговых смарт-часов Forerunner 265S отображаются необходимые данные и рекомендации. Будьте готовы к новым успехам.

Узнайте, где вы находитесь.

Утренний отчет После вашего пробуждения получайте параметры сна1, перспективы тренировок, состояние вариабельности частоты пульса, прогноз погоды и прочее. Вы можете настраивать этот отчет, чтобы он включал только интересующую вас информацию. Виджет соревнований Подготовьтесь к следующим соревнованиям (забегу на 10 км или марафону), используя советы, персонализированные ежедневные рекомендованные тренировки и прогноз результата вашего забега, основанные на данных трассы, погодных условиях и ваших показателях.

Пробежка. Отдых. Повтор.

Ежедневные рекомендованные тренировки Получайте тренировки, созданные специально для вас. Эти тренировки корректируются после каждой пробежки в соответствии с вашими показателями и состоянием восстановления. Кроме того, данная функция учитывает соревнования, записанные в календаре Garmin ConnectTM. Готовность к тренировкам После вашего пробуждения устройство выдаст баллы готовности к тренировкам, основанные на качестве сна, восстановлению, тренировочной нагрузке и прочим факторам. Таким образом, вы сможете выбрать соответствующую нагрузку для занятий.

Планируйте вашу стратегию.

Статус тренировки Устройство использует такие индикаторы, как состояние вариабельности частоты пульса, ваши недавние пробежки и спортивные показатели, для общей оценки вашего тренировочного процесса. Вы сможете определить, проходят ли тренировки продуктивно, находитесь ли вы на пике формы или даете себе слишком высокую нагрузку. Состояние вариабельности частоты пульса Этот показатель поможет вам лучше понять общее состояние вашего здоровья, восстановления и эффективности тренировок во время сна. Данные основаны на технологии, разработанной нашей командой Firstbeat AnalyticsTM. Garmin Coach Используйте бесплатные планы для подготовки к забегу на дистанцию 5 км, 10 км и полумарафон от экспертных тренеров. Время восстановления Узнайте, какое время необходимо вам для восстановления перед следующей интенсивной нагрузкой. Эти данные рассчитываются на основе вашей последней тренировки. Дистанции Создавайте новые или находите существующие дистанции в приложении Garmin Connect. Кроме того, вы можете синхронизировать данные с платформами сторонних разработчиков. Наблюдение за сном и баллы сна Вы можете оценить восстановление своего организма, используя баллы сна, разбивку на фазы сна и рекомендации по улучшению качества сна. Различные типы тренировок Беговые смарт-часы Forerunner 265 включают предзагруженные бесплатные интервальные тренировки, силовые и кардиотренировки, тренировки для йоги и пилатеса. Таким образом, вы можете выбрать нужный тип занятий. Технология SATIQTM и многополосный GPS-приемник Часы предлагают отличную точность позиционирования и оптимизированный период работы от батареи. Функция PaceProTM Планируйте стратегию темпа и получайте подсказки, основанные на данных темпа GPS, для определенной дистанции или трассы. Музыка Загружайте песни и плейлисты с ваших учетных записей Spotify, Deezer или Amazon Music для прослушивания без телефона. Безопасность и слежение Если вы не чувствуете себя в безопасности или часы зарегистрировали инцидент, устройство передаст сообщение с вашим текущим местоположением. LiveTrack Ваши друзья и близкие могут наблюдать за вашим местоположением3 в реальном времени и просматривать запланированные дистанции.